二重あごが気になる人は仰向けに寝ると良いらしい。

※ソースは2ちゃん。
仰向けで寝てるとあごを引いた状態で居続ける⇒1日の1/3姿勢のデフォルトがあごを引いた状態に矯正される。
と、あごの下が完全な稼働部になり贅肉が付きづらくなる。
という算段らしい。
うつ伏せに寝るのは動物由来で生物的には悪くは無いがモダンな人間のスタイルを維持するには支障がでるのだろう。
大体5年くらい続けると矯正は効いてくるみたいって話だけど俺的には40過ぎちゃうなぁ…
ちなみにイビキや無呼吸が酷い人はうつ伏せ推奨かも。
逆に歯並びを良くしたければ下顎の負担が少ない仰向けがベターでは？

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