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ライフハック

朝型、夜型?【ライフハック】

朝型?夜型? どちらもアリとはおもう。 自分がやりたい方で使い分けるか、暮らしを変えるといい。 朝向いてること ・効率重視の仕事 ・自分が基点になる仕事に向く ・計算や作業の連続 ・情報収集 夜向いてること ・考え重視の […]